מתכונים מומלצים

דלעת בתנור

מתכון קל ומהיר! דלעת בתנור, אפויה בשמן זית, מלח וסילאן. אפשר להגיש עם כוסברה וצ'ילי בתור תוספת ואפשר להשתמש במתכון לשדרוג סלטים ופסטות (ללא גלוטן, טבעוני)
קראו עוד »

שעועית ירוקה בשום ולימון

מתכון פשוט מהיר וקל (בלי חליטה, הכל במחבת אחת) לשעועית ירוקה פריכה ורעננה מוקפצת עם שום ומיץ לימון. מגישים עם עשבי תיבול שאוהבים ויש אחלה מנת ירק מזינה וטעימה
קראו עוד »

בורקס דפי אורז

הלהיט שסחף את הרשת! מתכון בורקס פריך וזהוב מדפי אורז ללא גלוטן, שבלול במילוי תפוחי אדמה טבעוני עם פטריות. מדריך מסודר כולל סרטונים ותמונות של כל השלבים
קראו עוד »

בולונז טבעוני

עז תלם מסביר איך להכין רוטב בולונז טבעוני מושלם ללא בשר בלי להתפשר על הטעם! מתכון על בסיס עדשים ופטריות קצוצות, יחד עם ירקות שורש ויין. כולל תמונות וסרטונים
קראו עוד »

מנגו סטיקי רייס

קינוח אורז דביק ומנגו ממש כמו בתאילנד! מתכון קל ברור ומסודר (6 מרכיבים בלבד) להכנת מנגו סטיקי רייס, כולל תמונות וסרטונים
קראו עוד »

בורקס פילו

מתכון מהיר וקל לבורקס פילו שמכינים במחבת במילוי פטריות וגבינה, מנה נהדרת לארוחת בוקר מושחתת ומפנקת שמוכנה תוך פחות מ-20 דקות
קראו עוד »

עגבניות וקישואים בתנור. צילום עז תלם

מתכון מהיר, פשוט וקל לעגבניות וקישואים בתנור באפייה איטית בחום נמוך ששומר על העסיסיות והמרקם של הירקות
קראו עוד »

מתכון שתמיד מצליח! עז תלם מסביר איך מכינים סלט בורגול גס בקלי קלות עם עשבי תיבול טריים, חמוציות וגרעינים פריכים
קראו עוד »

ג'חנון בטטות ללא גלוטן

מתכון מפתיע ומיוחד לבטטות סגולות בצלייה איטית בתנור בסיר ג'חנון שנראות, מריחות וטעימות כמו הדבר האמיתי! ללא גלוטן או מרגרינה, טבעוני ומתאים לכולם, 5 דקות עבודה מ-3 מצרכים בלבד!
קראו עוד »

קיש בטטה

קיש בטטה מושלם לשבועות עם טוויסט: במקום בצק פריך מכינים בצק בטטה בקלי קלות, וכך ניתן להכין קיש מרשים וחגיגי ללא גלוטן ועל בסיס ירקות! מתכון מפורט של עז תלם כולל תמונות וסרטונים
קראו עוד »

הירשמו לעדכונים במייל